VOOR IEDEREEN IS ER EEN TRAINING OP MAAT!
Fitness is een uitstekende manier om met uw lijf bezig te zijn. Door op een verantwoorde manier oefeningen uit te voeren, zult u merken dat uw spieren sterker en uw silhouet strakker wordt. Bovendien krijgt u een groter uithoudingsvermogen en een betere lichaamshouding. Hierdoor loopt u minder kans op blessures.
Aan de hand van uw doelstellingen, wensen en mogelijkheden stellen wij een persoonlijk programma op tijdens een eerste introductieles. Deze oefeningen voert u uit op de nieuwste apparatuur van Matrix. De fitnesscoach helpt u hier uiteraard bij. Daarna wordt er nog een tweede introductieles ingepland, zodat u de eerste keren dat u bij ons komt sporten, intensief begeleid wordt.
Naast fitness bieden wij ook groepslessen aan in een aparte ruimte. Deze afwisselende lessen worden zowel live, als virtueel aangeboden.
kijk voor de acuele openingstijden en tarieven op onze website:
