Fysiek

Ons lichaam heeft energie nodig om optimaal te functioneren. Voldoende beweging, gezond eten, rust en ontspanning op z’n tijd zorgen ervoor dat ons lichaam in conditie blijft. Goed gezelschap en dingen ondernemen, dragen sterk bij aan onze lichamelijke vitaliteit.

U bent fysiek vitaal wanneer uw lichaam in staat is om voldoende energie te geven om activiteiten te doen, die u wilt doen, zowel in werk als privé.

Symptomen dat uw fysieke vitaliteit niet optimaal is, zijn onder andere vermoeidheid, pijn en ziekte, over- of ondergewicht en spijsverteringsproblemen. Eigenlijk zijn alle beperkingen die u ervaart op lichamelijk gebied indicaties, dat er werk aan de 'vitaliteits'-winkel is!

Bekijk het aanbod dat u op weg helpt om fysiek fit te worden.