Neem contact op
+31 344 88 10 00
Reserveren

Runners- & BootcampClub

Running en Bootcamptraining wordt gegeven door Move2ur, Urmila van der Wielen.

Wie is Urmila?

Dat ben ik! Ik ben oprichtster van Move2ur. Al van jongs af aan ben ik een energiek persoon en dat werd naarmate ik ouder werd alleen maar sterker. Ik wilde ook graag naar een sportopleiding, maar het is toch commerciële economie geworden..
De sport bleef kriebelen dus ik ben toen naast mijn werk een aerobic-opleiding gaan doen. Ik heb diverse cursussen gevolgd en bleef steeds naar verdere verbreding zoeken. Ik heb veel over coaching en voeding geleerd, want dat vind ik onlosmakelijk met sport! Ik wil graag helpen, enthousiasmeren en motiveren om uw doel te bereiken, daarom ben ik Personal Trainer geworden.

Nadat ik mijn hardloop-trainerslicentie behaald had, kwam ik het fenomeen runningtherapie tegen. In het eerste uur van de eerste cursusdag wist ik het: Hiermee wil ik verder!
Vanuit mijn verleden waren er zoveel raakvlakken en zag ik alle puzzelstukjes op zijn plek vallen.

Hoe fijn is het om doelen te behalen!

Kosten

De kosten van een training van Urmila of een gespecialiseerde trainer uit haar team zijn vanaf € 10,- per keer en zijn boekbaar via de receptie van Van der Valk Vitaal. Ook zijn er 'rittenkaarten' te koop. Zo is er een 10-rittenkaart voor €85,-.
Bij een groep van minimaal 6 deelnemers gaat de bootcamp door. Minimale deelname bij 6 personen. Wilt u meer informatie? Stuur dan een mail naar vitaal@vandervalkvitaal.nl

Trainingstijden

Het programma duurt 12 weken en er zijn verschillende aanvangsdata beschikbaar.

Voor meer informatie kunt u een mail sturen naar vitaal@vandervalkvitaal.nl.

ROUTEBESCHRIJVING

Vanaf de A15 Arnhem - Gorinchem: neem hier afslag Kesteren, onderaan de afrit rechts. Bij het stoplicht rechtdoor en volg de borden, Lienden, Eiland van Maurik.***

Vanaf de A15 Gorinchem - Arnhem: neem de afslag Tiel, Maurik. Bovenaan de afrit bij de stoplichten links richting Maurik, Zoelen. Op deze weg alsmaar rechtdoor richting Maurik.***

Vanaf de A2 Eindhoven - Utrecht: bij knooppunt Deil neem afslag Tiel (de A15); op de A15 afslag Tiel, Maurik. Bovenaan de afrit bij de stoplichten links richting Maurik, Zoelen. Op deze weg alsmaar rechtdoor richting Maurik.***

Vanaf de A2 Utrecht - Eindhoven: bij afslag Culemborg bovenaan de afrit links richting Culemborg, Beusichem (N320). Bij de stoplichten rechtdoor, deze provinciale weg alsmaar volgen. (± 20km naar afslag Eiland van Maurik) ***

Vanaf de pont van Amerongen - Maurik: wanneer u van de pont afkomt rijdt u op de dijk aan. Op deze dijk (Rijnbandijk) gaat u rechts richting Maurik.***

***) Volg de borden met daarop "Het Eiland van Maurik".

LET OP: sommige navigatiesystemen vinden de nieuwe naam van ons adres niet, vandaar de volgende belangrijke aanwijzingen:

Bij het inrijden van het recreatiegebied Eiland van Maurik: er staan bruine, toeristische routeborden, waarop EVM19 staat vermeld. Op het Eiland van Maurik de weg LINKS langs het pannenkoekhuis volgen voor ca. 2,5 kilometer! Deze weg dus alsmaar volgen langs de rivier, voorbij de Pitch&Putt baan. Vlak voor de sluizen is een doodlopende weg naar links, deze slaat u in. U rijdt langs de snelstromende vispassage aan uw rechterhand. Aan het einde van deze weg, einde van de dijk, is er een parkeerplaats waar u uw auto kunt parkeren. U bent nu aangekomen bij EVM19.